静心寡渔提示您:看后求收藏(第10章 瘦了,签到系统:丑颜也能冰雕玉琢,静心寡渔,梅花文学网),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

等排到她们了,羽琢照样吃9块钱的饭菜,今天打的菜色是土豆黄焖鸡,鸡蛋羹,青椒炒肉丝,清炒黄瓜片和炒豆芽,汤是裙带菜豆腐汤,打了差不多一碗半量的米饭,羽琢找了个位置坐下,过了一会周秀秀关可彤和沈颜也过来和她坐一块吃饭了。

来这里之后每次吃饭都是安安静静一个人,今天难得的热闹了些。

有一搭没一搭的边聊边吃,羽琢想起了那个偷拍她的视频。

“你们知道是谁偷拍我的吗?”

周秀秀摇头,“不知道,可彤发现转过来的。”

“我认识的1班同学转给我的,听说是一个叫做王者鑫的男同学发布的视频,应该就是他拍的。”关可彤看了下四周没人注意到她,压低了声音小声说道。

“好吧,我知道了。”

由于视频传过来不到两分钟就消失了,沈颜还没看过,不过听周秀秀和关可彤说羽琢跳绳动作花样很多,好奇之下问道。

“羽琢,你跳绳是为了减肥吗?”刚说出口她就有点后悔了,她也是女生,最讨厌被别人说胖,何况是羽琢,她会不会介意呀?

“是的,跳绳很容易瘦的。”羽琢点点头。

沈颜看她不介意,就开始像个好奇宝宝问起来了。

“那跳绳可以瘦肚子吗?我挺瘦的就是肚子有赘肉。”

“我也是,如果跳绳有用我也每天跳绳了。”周秀秀说道。

“跳绳运动起来肯定是能帮助减肥,这个运动是偏整体,如果你想瘦肚子,可以进行针对性的无氧锻炼。”

“什么是无氧锻炼?”三个好奇宝宝齐齐问道。

“嗯...就是短时间强度大的力量训练,像深蹲这种就属于无氧运动。”羽琢解释道。

“噢。羽琢你懂好多呀。”

“就是,我们都不知道这些。”

“晚上我找个视频发给你们看看。”羽琢晚上找视频发在群里,这样她们想锻炼就可以跟着。

“麻烦你啦~”

三人甜甜说道。

因为她们都是住校生,所以吃了午饭可以回宿舍休息或学习,羽琢是走读生,就自个回教室里学习,今天是2月27号,高考是6月7日,只剩下98天,时间非常紧迫。

回教室整理了一下下午要考试会用到的重点笔记,对比了一下上午的考试内容,再回忆前世的月测试试卷,勉强有一点点印象。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

本章未完,点击下一页继续阅读。

上一章 目 录 下一页
言情小说相关阅读More+

满级大佬穿成影帝的炮灰隐婚妻

荢璇

娱乐:我怎么就上恋综了

夜朦胧

快穿大妖的炮灰逆袭之路

蓉城的冬天

别当我是软柿子

独赏繁华

玄学姑奶奶下山卖符,全网争抢

苏沐叶

野情,燃烧

阿珍她爱上了阿强